Nadutost – uzrok, simptomi, liječenje

Što je Nadutost i što ju uzrokuje

Nadutost je osjećaj kojeg osoba ima u trbuhu a može se opisati kao napuhanost ili prepunjenost želuca.

Uzroci Nadutosti mogu biti idući:

• Gutanje zraka

Događa se prilikom brzog jedenja i ne žvakanja. Prilikom ovakvog načina hranjenja proguta se velika količina zraka. Prilikom Nadutosti izazvanom gutanjem zraka mogu se pojaviti podrigivanje i vjetrovi.

• Zatvor stolice ili opstipacija

Ako se velika nužda ne obavlja redovito u crijevima se stvori pritisak te se zato pojavi i Nadutost koja može biti i poprilično bolna.

• Intolerancija na laktozu

Postojanje nadutosti se dešava nakon konzumiranja puno mliječnih proizvoda. Ovo je jako česti uzrok Nadutosti, a može se spriječiti izbjegavanjem proizvoda koji sadrže laktozu ili uzimanjem enzima laktoze.

• Prejedanje

Prilikom konzumacije šećera, masti i ugljikohidrati, pretjerivanjem će doći do ovakvoga stanja. Organizam će vrlo teško probaviti hranu, a može doći do plinova i jakih bolova.

• Bakterije

Moguće je da dođe do ove bolesti zbog poremećaja flore bakterija u crijevima.

Simptomi koje uzrokuje Nadutost

Simptomi Nadutosti mogu biti razni. Neki od glavnih simptoma koje Nadutost uzrokuje su:

• Vjetrovi
• Napuhani trbuh
• Tvrdi trbuh
• Podrigivanje
• Bolovi u području želuca koji su jako grčeviti i mogu biti probadajući
• Pretakanje zraka i vrlo glasno kruljenje

Ako se prilikom Nadutosti stvaraju i jaki bolovi u trbuhu te ako stolica ima krvi u sebi može se raditi i o nekoj drugoj bolesti reproduktivnog sustava ili probavnog sustava. Bolesti na koje ovakvo stanje može upućivati su:

• Bruh ili kila
• Upala slijepog crijeva
• Rak jajnika
• Ciste na jajnicima
• Chronova bolest
• Sindrom iritabilnog crijeva
• Gastroenteritis
• Divertikulitis
• Trudnoća
• Izvanmaterična trudnoća
• Menstrualna bol
• Endometrioza

Kod pojave vjetrova vrlo bitno je izbjegavati određene životne navike. Neka od tih navika su:

• Konzumiranje različitih pića na slamku
• Konzumiranje žvakaćih guma
• Cuclanje bombona
• Konzumiranje bilo koje vrste gaziranih pića
• Konzumiranje svih biljaka koje su iz porodice mahunarki, a to su grašak,. grah i mnoge druge

Nadutost može biti vrlo komplicirana pa se zato treba obratiti svome liječniku za savjete i kontrolu ako vas nadutost jako muči.

Kako se Nadutost liječi

Nadutost se može liječiti na razne načine, a neki od načina za ublažavanje simptoma Nadutosti su:

• Konzumiranje bilo kojih čajeva koji su dobri za ovo stanje i raznih drugih prirodnih preparata
• Konzumiranje tableta sa laktozom
• Masažama trbuha kružnim pokretima
• Kupkama koje su tople i djeluju vrlo ugodno i umirujuće za trbuh

Nadutost se može ublažiti ovim čajevima:

• Čaj od maslačka
• Čaj od anđelike
• Zeleni čaj
• Čaj od kamilice
• Čaj od komorače
• Čaj od đumbira

Neki od začina i svježih biljaka koje će pomoći kod problema s Nadutosti su:

• Peršin
• Celer
• Origano
• Ružmarin
• Đumbir
• Aloe vera
• Komorač

Nadutost rijetko može prouzročiti neke teže probleme ako se pojavljuje skroz izolirano, ali ako se pojavi uz pratnju i nekih drugih simptoma onda može upućivati na neka ozbiljnija stanja. Vrlo je važno obratiti se liječniku ako:

• Bol u trbuhu napreduje i pritom je nemoguće voditi normalni život
• Uz samu nadutost dođe i do povraćanja ili mučnina
• Tjelesna temperatura bude visoka
• Gležnjevi i drugi zglobovi tijela jako oteknu
• Proljevi budu krvavi i učestali
• Tjelesna masa počne opadati