Što je inkontinencija

Inkontinencija i vrste

Inkontinencija predstavlja curenje urina ili fekalija bez volje osobe kojoj se to događa. Stoga možemo prvo podijeliti inkontinenciju na urinarnu, odnosno mokraćnu inkontinenciju i fekalnu inkontinenciju kod koje dolazi do nekontroliranog izlaza fekalija koje osoba ne može zadržati. Ova se pojava može javiti u bilo kojem razdoblju života i biti uzrokovana različitim uzrocima od prehlada, do nekih bolesti, no najčešće se javlja sa starenjem jer taj problem ima oko 30 tak posto starijih žena i oko 15 tak posto starijih muškaraca, što dolazi uz starenje i opuštanje mišića oko mjehura.

Postoje različite vrste inkontinencija pa možemo spomenuti stresnu inkontinenciju koja nastaje zbog pritiska na mjehur pa dolazi do nekontroliranog curenja urina prilikom kihanja, smijanja, kašljanja, no sve ovisi i o tome koliko je mjehur pun, te da li je mjehur redovito pražnjen ili se zadržava mokraća nepotrebno. Ponekad uzrok stresnoj inkontinenciji može biti i oslabljeni mišići kao kod starijih osoba, ali i trudnica bog pritiska maternice, no također i porod može dovesti do slabljenja mišića oko mokraćnog mjehura. Razlikujemo još urgentnu inkontinenciju koja nastaje iznenada što znači da je uriniranje učestalo, a može biti uzrokovano urinarnim infekcijama.

Inkontinencija uzroci

Inkontinencija može imati različite uzroke, od toga da su mišići oko mokraćnog mjehura oslabili starenjem ili tokom trudnoće. Uzroci mogu biti razne infekcije mokraćnog sustava pa će izazvati urgentnu inkontinenciju, a isto tako uzrok može biti prehlada jer ste na primjer sjedili na hladnoj površini i na taj način prehladili mjehur, boravili u mokroj odjeći bez obzira na temperaturu zraka možete se prehladiti i usred ljeta ako ste osjetljivi na mjehur i sjedite u mokrom kupaćem.

Kod inkontinencija koje su preljevne dolazi do toga da se mjehur ne može u potpunosti isprazniti, te uvijek zaostaje dio urina jer je problem u mokraćnom kanalu, što je karakteristično za muškarce koji imaju problema sa prostatom. Uslijed pritiska na mokraćni kanal dolazi do retencije, povrata urina u mokraćni mjehur pa se on ne prazni do kraja i ostaje osjećaj nužde jer zapravo mjehur nije ispražnjen. bol u mjehuru i ne mora biti prisutna, no dugoročno nastat će veći problemi ako se bolesna prostata ne liječi jer će zaostali urin uzrokovati ozbiljnije bolesti.

Inkontinencija kako doskočiti za kvalitetan život

Inkontinencija može utjecati na kvalitetu vašeg života jer učestalim mokrenjem zapravo stalno morate na toalet zbog par kapi urina, a mjehur nikako da ispraznite. Kapanje nakon uriniranja naročito kod žena razlog je slabe mišićne strukture može se riješiti posebnim vježbama za jačanje mišića koji okružuju mokraćni mjehur.

Liječenje prostate riješit će i problem retencije, povrata urina u mokraćni mjehur i osjećaj da je mjehur stalno pun i da stalno morate na uriniranje. Ukoliko ste skloni prehladama zbog hladnih površina ili mokre odjeće stvar je vrlo jednostavna, izbjegavajte hladno i mokro, utoplite se i nakon kupanja presvucite u suhi kupaći kostim.

Liječenje lijekovima ovisi o uzroku inkontinencije, njenom intenzitetu, stupnju i svakako obliku bolesti. Na tržištu postoje i pomagala poput uroloških uložaka ili pelena koje će pomoći tokom dana kako vas ova pojava ne bi ometala u svakodnevnim aktivnostima. No postoje i medicinski tretmani kojima se operativnim zahvatima inkontinencija može staviti pod kontrolu, no to sve ovisi o preporuci liječnika specijalista.