Sport
Što je aerobni trening
Sport je izuzetno dobra stvar za naše zdravlje i naš organizam. Potiče rad naših mišića, pojačava procese koji su pozitivni u našem organizmu, a djeluje na nas i mentalno. Ipak, različiti sportaši u s
Sport
Koliko traje hokejaška utakmica
Kada govorimo o zimskim sportovima i njihovoj popularnosti, hokej spada u jedne od najpopularnijih zimskih sportova. U državama poput Rusije i Kanade hokej uživa veliku gledanost i omiljen je među nav
Sport
Koje role kupiti
Rolanje je veoma popularna fizička aktivnost, za koju su vam potrebne role. Naravno, nije svejedno koje role kupiti s obzirom na mnogo faktora o kojima ovisi udobnost vožnje, a posebno sigurnost prili
Sport
Treniranje kod kuće
U vrijeme pandemije i promijenjenog društvenog stanja mnoge naše rutine više nisu iste. Ne sjedimo toliko po kafićima, obavljamo posao od doma, slabije vidimo ljude koje poznajemo i sve više aktivnost
Sport
Rukomet pravila igre
Premda je poznato da je nogomet najpoznatiji sport i najrasprostranjeniji, bitno je naglasiti da je to tako zato jer Vam za nogomet ne treba puno. Jedna lopta i čista livada sve su što je potrebno da
Sport
Što su olimpijske igre
Jedno od najpopularnijih sportskih natjecanja na svijetu svakako su olimpijske igre. Znate li uopće što su olimpijske igre? U nastavku ćemo vam odgovoriti na to pitanje i ukratko vas uvesti u predivan
Sport
Kako je nastao nogomet
Nogomet je najpopularniji sport današnjice. To pak nije puka fraza već statistička činjenica. Tako finale svjetskog prvenstva u nogometu uživo gleda preko milijarde ljudi. Stoga ne treba čuditi ako se
Sport
Težina nogometne lopte
Nogomet je svakako najbitnija sporedna stvar na svijetu, no sigurni smo da nije svatko tko izgovara tu rečenicu kompletno upoznat s pravilima nogometne lopte. Nogomet je za većina nas sport, no isto t
Sport
Kako naučiti voziti bicikl
Iako nije za život nužno i prirodno kao hodanje, u određenom trenutku se svi nađemo pred zidom kako naučiti voziti bicikl. U ogromnoj većini slučajeva na ovaj problem ili želju nailazimo u prvim godin
Sport
Kako dobiti trbušnjake
Kao ultimativan pokazatelj dobre fizičke forme uvijek je slika trbušnjaka koji izbijaju pod malim postotkom tjelesne masti. Trbušnjaci su odlika dobre fizičke spreme bilo da ste muškarac ili žena. Ta
Sport
Kako roniti bez začepljenog nosa
Ronjenje na dah jedan je od najljepših aktivnosti na svijetu. Zaroniti u to predivno plavo prostranstvo i uživati u pejzažu u živim bićima koje tamo možete susretati naprosto je neopisivo. Ipak, da bi
Sport
Zimske olimpijske igre sportovi
Iako zimske olimpijske igre ne uživaju jednaku gledanost kao ljetne, i dalje su jako omiljen sportski događaj za ljude diljem planete. Vrhunski sportaši diljem svijeta se nađu na jednom mjestu da bi s
Sport
Veslanje na dasci
Veslanje na dasci relativno je novi sport ili sportska aktivnost, koja osvaja sve veći broj ljudi. Veslanje na daskama ili stand up paddling je veslanje gdje se uspravno stoji na dasci a pokreće vesla
Sport
Pravilno hodanje po stepenicama
Pravilno hodanje po stepenicama na prvu može zvučati kao nešto što je logično i oko čega se ne treba razvijati nikakva teorija. Međutim tomu nije tako, iako je hodanje sasvim prirodna i urođena fizičk
Sport
Kako vježbati kod kuće
Vježbanje kod kuće je veoma praktično, naravno ako znate kako vježbati kod kuće. Vježbanje i briga o vlastitom tijelu postali su veoma popularni, posebno nakon eksplozije popularnosti društvenih mreža
Sport
Pravila bejzbola
Pravila bejzbola mijenjala su se kroz povijest ovog veoma popularnog sporta. Amerika je u mnogočemu različita od Europe, pa tako i u sportovima koji su najpopularniji. Dok je u Europi najpopularniji s