Hibernacija ljudi

Što je to hibernacija ljudi?

Pojam hibernacija je većini poznata kada pričamo o medvjedima i zimskom snu. Što zapravo znači hibernacija? Hibernacija se može opisati kao stanje minimalne aktivnosti, kada se tijelo nakon sakupljanja određenih zaliha odmara i priprema za novo godišnje doba. I dok navedeni pojam nije stran u svijetu životinja, pojam hibernacija ljudi možda malo zvuči čudno.

Hibernacija ljudi se kod nas više spominje u ljudskom i znanstvenom polju, zašto? Evolucija nam je dopustila da se naučimo skupiti dovoljno hrane i odjeće kako bi se pripremili na hladnije vrijeme, pošto se naša genetika godinama razvijala došli smo do toga da smo se jako dobro prilagodili na zimske uvjete i tako nemamo potrebu za dugim zimskim snom.

I dok je poznato da su naši predci imali određenu vrstu hibernacije, danas se mnogi znanstvenici dvoume oko toga da li bi današnji čovjek mogao postignuti hibernaciju bez da dođe do ozbiljnijih oštećenja vitalnih organa kao i mozga. Na navedenu temu danas se vrše mnoga istraživanja nad ljudskim organizmom, točnije što je sve ono spremno podnijeti kako bi preživio.

Kako je izgledala hibernacija ljudi u prošlosti?

Što mislimo kada govorimo o pojmu hibernacija ljudi? Hibernacija se najčešće koristi kao drugi naziv za zimski san, ustvari ona je više od toga. Hibernacija je stanje koje dovodi promjene u radu organizma i metabolizma, u navedenom stanju se smanjuju otkucaji srca, mijenja se disanje, dolazi do pada tjelesne temperature, minimalne potrošnje energije i iskorištavanja zaliha.

Kod određenih životinja zabilježene je tjelesna temperatura do ispod 5 stupnjeva, otkucaji srca su se smanjili na samo nekoliko u minuti, potrošnja energije se svela na minimum. I dok znamo kako hibernacija funkcionira kod životinja, znanstvenike sve više zanima hibernacija ljudi, točnije kako su naši predci preživljavali duge i teške zime?

Da li je moguće da u stanju potpune hibernacije ljudi mogu sačuvati svoje zdravlje? Znanstvenici vjeruju kako naši predci nisu imali stanje potpune hibernacije kakva je danas poznata kod životinja. Vjeruju kako su pred zimu skupljali zalihe hrane i ogrjeva i samo sveli svoju fizičku aktivnost na minimalnu tijekom jakih zimskih mjeseci.

Da li danas postoji hibernacija ljudi?

Određena istraživanja pokazuju kako su ljudi nešto manje aktivni tijekom zimskih mjeseci, točnije manje vremena provode vani a više na toplome. Znanstvenici tvrde kako hibernacija ljudi postoji, točnije da na neki određeni način ljudi zaista hiberniraju a sve je kriva zima i umor. Kako danas izgleda hibernacija ljudi? Pošto za zimskih mjeseci dani traju kraće, ljudi više spavaju radi nedostatka danjeg svjetla.

Za zimskih mjeseci mnogi se često osjećaju umorno, ovome upravo pridonosi činjenica da su nam aktivnosti svedene na minimum. Želja za spavanjem se povećava radi velikih promjena temperatura, niske temperature će nas natjerati da ugrijemo svoj prostor i zamotamo se u deku što je recept za spavanje. Zašto je to tako?

Promjenom temperatura mi se igramo sa našim prirodnim tjelesnim termostatom, točnije kada ležimo ili samo sjedimo naša tijela se hlade i traže "umjetne" načine zagrijavanja, dok kada smo aktivni naša tijela se zagrijavaju sama od sebe. Osim hladnog vremena i ugrijanih prostora, zima donosi i veliku konzumaciju hrane. Doba blagdana sa sobom donosi obilje hrane bogate ugljikohidratima i mastima.

Pretjerana konzumacija hrane nas može dovesti do novog umora, probavnih smetnji, poremećaja spavanja. Znamo kako vam se tijekom zime ništa ne da, no kakva lagana šetnjica ili blaga fizička aktivnost nikada nije na odmet. Za zimske mjesece mnogi od nas zarade koji kilogram viška, no već pojavom prvih zraka sunca i naznakom duljih dana aktivnost i volja se vračaju.