Hrkanje uzrok

Hrkanje uzrok koji je najčešći

Do hrkanja dolazi kada zrak koji ulazi disanjem kroz dišne puteve ne može prolaziti nesmetano te se stvara zvuk dok osoba udiše i izdiše kada spava. Kada je dišni put osobe sužen iz nekog razloga ili jednostavno oštećen, disanje može uzrokovati vibriranje tkiva pri disanju pritom izazivajući nastanak zvuka koji ljudi nazivaju hrkanje. Postoje mnogi razlozi koji mogu biti za hrkanje uzrok i koji mogu potaknuti sužavanje dišnih puteva, olabaviti tkiva dišnih puteva tokom spavanja.

Najčešći hrkanje uzrok jest prekomjerna tjelesna težina, no i apneja koja ometa san i spavanje, konzumacija alkohola, starenje, pušenje, konzumacija lijekova za smirenje, određene poze tijela tokom spavanja, te nepovoljan položaj glave.

Većina ovih uzroka hrkanja mogu se spriječiti promjenom svakodnevnih navika i pravilnim savjetovanjem oko problema. Većinu ovih uzroka možete promijeniti zdravijim prehrambenim navikama, izbjegavanjem štetnih tvari, namještanjem jastuka, vježbanjem dišnih puteva i sličnim metodama. No, ako sumnjate kako je vaše hrkanje izazvano nekim zdravstvenim problemom, obavezno posjetite liječnika.

Zdravstveni problem koji je za hrkanje uzrok

Hrkanje uzrok koji treba pregled liječnika i zahtijeva liječenje i promatranje, mogu biti brojni. Neki od zdravstvenih problema koji uzrokuju hrkanje mogu biti ozbiljniji, no ne trebate se uzrujavati. Bitno je da na vrijeme otkrijete pravi hrkanje uzrok i da ga počnete tretirati i da ga na kraju u potpunosti izliječite, naravno ovisno o tome u kolikoj se mjeri razvio i koliko je zapravo ozbiljan.

To sve prepustite svom liječniku koji će pobliže odrediti dijagnozu. Zdravstveni problemi koji uzrokuju hrkanje su najčešće apneja, anatomija glave i vrata, hipertireoza, devijacija septuma, kronični problemi u nosu i nosnim dišnim putevima. Na primjer, ako imate devijaciju septuma, možete vrlo brzo riješiti svoj problem operacijom nosa i nakon toga normalno disati i spriječiti hrkanje zauvijek.

No, ako imate hipertireozu, to znači da imate problem sa funkcijom štitne žlijezde, a ovo liječenje zahtijeva uzimanje lijekova i hormona štitne žlijezde kako bi se stanje poboljšalo. No, kada je u pitanju štitna žlijezda morate se dobro posavjetovati sa svojim liječnikom oko liječenja jer ćete vjerojatno morati piti lijekove cijeli život kako bi se stanje normaliziralo sa vašim hormonima.

Hrkanje uzrok i kako ga liječiti

Ako mislite da imate potencijalni zdravstveni problem koji je ujedno i hrkanje uzrok, morat ćete se konzultirati sa svojim liječnikom. Ponekad se kod nekih osoba radi o apneji i to je vrlo lako prepoznati prateći znakove. Tako je i sa drugim zdravstvenim problemima koji utječu na hrkanje, samo je potrebno usmjeriti pažnju na nastale simptome uz hrkanje i obratiti se liječniku kako bi se to prije riješilo i normaliziralo.

Ako imate neke od sljedećih simptoma, prvom prilikom posjetite liječnika: jutarnje glavobolje, teškoće sa disanjem tokom spavanja, probleme sa gušenjem i roktanjem tokom spavanja, umor i pospanost tokom dana, često buđenje i lak san tokom noći kada biste trebali spavati te ako hvatate zrak tokom spavanja.

Svi ti simptomi mogu ostati neprimijećeni ako netko ne spava kraj vas u krevetu ili u sobi pored. Najbolje ćete primijetiti problem ako vam netko drugi na njega ukaže. Bilo bi jako dobro da za sve simptome kažete liječniku pa neka on započne sa određivanjem dijagnoze koja se očituje kod vas, te tako riješiti hrkanje uzrok.