Kada beba smije jesti brokulu

Različite preporuke o tome kada beba smije jesti brokulu

Mnoge namirnice napuhavaju i nas odrasle, pa samim time i bebe, pa ih treba oprezno uvoditi u bebinu prehranu, a tbog sličnih svojstava nekih namirnica u opticaju je nekoliko različitih kalendara za dohranu beba, među kojima prednjače kalendari proizvođača bebi hrane i kalendari koje su napravili školovani nutricionisti. Različite preporuke kada beba smije jesti brokulu mogu zbuniti roditelje. Neki stručnjaci čak savjetuju da prva hrana za dohranu budu karfiol, špinat ili brokula, a neki da se to zadnje uvodi u dohranu.

Ako bebama prekasno u dohranu uvodite karfiol zbog njegovog svojstva koje napuhava, prisjetite se da se beba na to napuhavanje navikla već u samim nevještim počecima sisanja kada se nagutala više zraka nego majčina mlijeka. Čini se da trebate pročitati sve preporuke, ali da ćete na karaju ipak morati sami odlučiti kada beba smije jesti brokulu, da li od 5 - 6, od 6 - 7, ili tek sa navršenih 10 mjeseci ili tek nakon prvog rođendana.

Kada beba smije jesti brokulu je kasno pitati nakon što se navikla na slatku hranu

Čim počnete svoju bebu navikavati na krutu hranu u mikrodozama isprobavajte sve namirnice. Kada beba smije jesti brokulu kada je kasno pitati nakon što se navikla na slatku hranu, između slatkoga i gorkoga beba će uvijek izabrati slatko. Oprez je potreban jedino kod beba koje i inače imaju probavnih smetnji ili alergijskih reakcija na pojedine namirnice. Ali, ako je beba prihvatila tikvice, kašu, cvjetaču, palentu, vjerovatno ni s brokulom neće biti nikakvih većih problema.

Navršenih 7 mjeseci je možda najoptimalnije vrijeme kada beba smije jesti brokulu i zadnji čas kada bi je trebali navikavati na brokulu. Najbolje je da svaki treći ili četvrti dan uvodite samo jednu novu namirnicu u dohranu, a namirnice koje beba "ne voli" možda treba češće uvoditi u bebinu prehranu, navike čuda čine. Brokula se može smiksati u oblik pirea ili kašice i umiješati u bebi palentu, da se beba polako navikava na njezin okus, kasnije kada beba počinje sama ručicama jesti, svidjet će joj se i cvjetići brokule.

Kada beba smije jesti brokulu i kako ju treba pripremiti

Brokula je zbog svojih sitnih cvjetića teško isperiva, pa je savjet potopiti je u hladnoj vodi i nakon toga je temeljito oprati pod tekućom vodom, a možete je kuhati u vodi ili na pari, ovisno kako je dalje želite dorađivati. Kada beba smije jesti brokulu i kako je treba pripremiti, najbolje je opranu i na cvjetiće razdijeljenu brokulu spustiti u kipuću vodu i kuhati 5 - 8 minuta, mladu brokulu kuhajte kraće, bez dodavanja soli.

Skuhanu brokulu izbendajte u kašicu, ako želite malo tečniji oblik, dodajte malo vode u kojoj se kuhala i par kapi maslinovog ulja. Oni stručnjaci koji brokulu smatraju superhranom za bebe smatraju da se kašica od brokule treba uvesti u bebinu dohranu od 4 - 6 mjeseca bebinog života i da je to najbolje vrijeme kada beba smije jesti brokulu i kada će se najlakše naviknuti na njezin okus, a možete koristiti i svježe i smrznute brokule, što vam je pri ruci.