Najbolje cink tablete

Najbolje cink tablete – zašto je cink važan?

Cink je esencijalan mineral koji igra ključnu ulogu u brojnim fiziološkim procesima. Prvenstveno je bitan za imunološki sustav, jer pomaže u borbi protiv infekcija i podržava funkcioniranje imunoloških stanica poput T-limfocita i prirodnih ubojica. Osim toga, cink je ključan za sintezu proteina i DNK, što je bitno za rast i razvoj, osobito tijekom trudnoće, djetinjstva i adolescencije. Sudjeluje u zacjeljivanju rana i održavanju zdrave kože, a također podržava osjetila okusa i mirisa. Cink djeluje kao kofaktor za brojne enzime, omogućujući im da kataliziraju esencijalne kemijske reakcije unutar tijela. Nedostatak cinka može dovesti do oslabljenog imunološkog odgovora, usporenog rasta, gubitka apetita, kožnih lezija, i problema s plodnošću. Iz tih razloga je bitno svakodnevno uzimati adekvatan unos cinka kroz prehranu ili u obliku tablete za održavanje općeg zdravlja tijela. Na tržištu se mogu pronaći brojne opcije cink tableta, pa je važno znati koje su najbolje cink tablete. Kroz ovaj članak ćemo vam otkriti koje su najbolje cink tablete na tržištu.

Koje su najbolje cink tablete?

Najbolje cink tablete su od Solgar Zinc Picolinate, gdje jedna tableta sadrži u sebi 22 miligrama cinka picolinate. Picolinate cink je poznat po boljoj apsorpciji u tijelu. Solgar proizvodi su bez glutena, pšenice i mliječnih proizvoda. Što se tiče nuspojava ovih cink tableta, u rijetkim slučajevima se mogu pojaviti probavni problemi. Jedno njihovo pakiranje sadrži 100 tableta u bočici, te se uzima jedna tableta na dan uz obrok. Najbolje cink tablete od Natural Wealth Kelatirani cink. Kelatirani cink je oblik cinka u kojem je mineral vezan za molekulu kelata, obično aminokiselinu, kako bi se poboljšala njegova apsorpcija u tijelu. Proces kelacije uključuje vezanje cink iona na organske spojeve, stvarajući stabilne komplekse koji olakšavaju transport minerala kroz probavni sustav i njegovu apsorpciju u krvotok. Jedna njihova tableta sadrži 25 miligrama cinka u sebi, te ima poboljšanu apsorpciju. Jedno pakiranje sadrži 100 tableta, te se uzima jedna tableta na dan nakon obroka.

Najbolje cink tablete na tržištu

Sljedeće najbolje cink tablete na tržištu su od Kal, koji u svojoj ponudi nudi tablete s kombinacijom kalcija, magnezija i cinka. Jedna tableta sadrži u sebi 1000 miligrama kalcija, 400 miligrama magnezija te 15 miligrama cinka. Jedna bočica sadrži 100 tableta, te se uzimaju tri tablete na dan, jedna nakon svakog glavnog obroka. Tablete ne sadrže sol, šećer, gluten i škrob. Najbolje cink tablete ima Twinlab. U svojoj ponudi imaju cink u obliku kapsula, gdje jedna kapsula sadrži 15 miligrama cinka. Dostupno je u bočici od 100 kapsula, te se uzima jedna kapsula na dan ili prema preporuci liječnika ili ljekarnika. Zona vital također nudi u svojoj ponudi cink tablete. Njihove Zinc Chelate tablete, gdje jedna njihova tableta sadrži u sebi 25 miligrama cinka koji doprinosi imunološkom sustavu, normalnoj kognitivnoj funkciji, plodnosti i reprodukciji te održavanju zdravlja kože, kose i noktiju. Jedno njihovo pakiranje sadrži 60 tableta, te je potrebno uzeti jednu tabletu dnevno uz obrok.