Seksala se 365 dana za redom – uočila je brojne promjene

Seks i njegov utjecaj na veze

Seks je zadnjih dana popularna tema. Sigurno ste pročitali ili naišli na članak o Britanskoj književnici koja se odlučila seksati 365 dana za redom i vidjeti kako će to utjecati na njeno tijelo. Zašto se odlučila na ovakav pothvat? U intervjuu za određeni portal je izjavila kako se nakon trećeg poroda nije više osjećala sexy u svome tijelu i nije se mogla opustiti pred suprugom.

Nakon razmišljanja kako popraviti navedeno, navedena književnica se odlučila isprobati sljedeće: Seks 365 dana za redom, svaki dan. Da li se navedeni eksperiment pokazao uspješnim? Britanka u daljnjem intervjuu navodi kako je svakodnevno seksanje itekako popravilo njen pogled na sebe, kao i njen odnos s suprugom. Kaže kako su jutra sada ispunjena strastvenim dodirima i ljubljenjem kao nekada, kako je brak očvrsnuo, i kako je opet pronašla svoje samopouzdanje.

Nakon godinu dana navedenog eksperimenta, Britanka i dalje primjenjuje svakodnevne seksualne odnose sa svojim suprugom. Napominje kako su oboje naučili važnu lekciju iz svakodnevnog seksa. U zaključku intervjua navodi kako je naučila biti bolja supruga, bolja majka i kako je stekla određenu sigurnost. Eksperiment preporučuje svima kojima sumnjaju u sebe i svoju privlačnost.

Prednosti svakodnevnog seksa

Navedena priča je naravno probudila maštu ženama i muškarcima diljem svijeta. Znamo kako je seks koristan, to dokazuje ne samo navedeni eksperiment, već i znanstvene činjenice koje su pokazale kako se naše tijelo tijekom seksa ponaša kao i za vrijeme treninga. Mnogi psiholozi i liječnici preporučuju učestali seksualni odnos kako bi zadržali zdrav duh kao i tijelo.

Koje su to prednosti svakodnevnog seksa? Seks je svojevrsna tjelovježba. U odnosu možete sagorjeti od 75 do 150 kalorija u samo pola sata. Osim toga, seksualni odnos pomaže mišićima da ostanu čvršći. Kada dolazi do uzbuđenja i orgazma u našem tijelu se oslobađa testosteron koji je važan za održavanje kostiju kao i mišićnog tkiva. Svakodnevni seksualni odnos također može poboljšati i rad našeg srca. Tijekom odnosa dolazi do ubrzanja pulsa i poticanja rada krvotoka.

Znanstvenici su potvrdili da ako se seksamo više puta tjedno možemo smanjiti srčana oboljenja i za do 50%. Seksom protiv stresa i lošeg sna! Dokazano je da ljudi koji redovito prakticiraju odnos se bolje nose s stresom i isto tako bolje spavaju. Svakodnevni seksualni odnos također može podići i naš imunitet i poboljšati psihičko zdravlje.

Vjeruje se kako su bol i seksualni odnos dva neprijatelja, ali upravo suprotno. Ako vas boli glava tada je najbolje vrijeme za odnos. Zašto? Kada dolazi do seksualnog uzbuđenja u našem tijelu se luči oksitocin i dolazi do opuštanja endorfina, što znači da sami sebi možemo biti analgetik. Sljedeći put kada mislite da vam nije do seksa radije se upustite u njega, garantirano ćete se osjećati bolje.

Što kada se prestanemo seksati?

Prekid, puno previše posla, svakodnevni stres, umor, sve su ovo faktori koji mogu utjecati na naš seksualni život. Znate li da manjak seksa može negativno utjecati na naš organizam? Nakon što smo seks stavili s strane, dolazi do razvoja osjećaja tjeskobe. Stresnije situacije postaju stresnije, teško se opuštamo, stvaramo krivu sliku o sebi. Kako bi izbjegli navedeni osjećaj stručnjaci preporučuju masturbaciju kako bi osjetili zadovoljstvo.

Kod muškaraca može doći do razvoja raka prostate. Prema kliničkoj studiji muškarci koji nisu često seksualnom odnosu imaju do 20% veće šanse da razviju rak prostate. Nedostatak seksa isto tako može utjecati na naš imunitet, što znači da postajemo više podložni prehladi ili gripi. Ljudi koji se često seksaju imaju 30% jači imunoglobulin A, što znači da je tijelo uvijek u punoj pripremi za obranu od virusa. Što ako ste u vezi i nema seksa? Nastaju prve veće nesigurnosti.

Život bez seksa u odnosu može utjecati sa samopouzdanje i dolazi do razvoja osjećaja krivnje koja razvija daljnji strah od gubitka. Često možete čuti kako seks ne čini vezu između dvoje ljudi. I dok je navedeno istina, njegovo ne prakticiranje može itekako utjecati na daljnji razvoj odnosa. Iako navedenu radnju mnogi opisuju kao potrebu, ona je i više od toga. Mnogobrojne studije su pokazale kako su svakodnevni ili česti seksualni odnosi itekako korisni za naše zdravlje.