Ljepota i zdravlje

Kako se oporaviti od burnouta

Svi smo u nekom trenutku patili od ekstremnog umora, stresa i emocionalne iscrpljenosti. To su vrlo često sporadične situacije. No kada se osjećamo nemotivirani, bez snage i želje za nastavkom radnih

Ljepota i zdravlje

Burnout - uzrok, simptomi, liječenje

Burnout ili sindrom izgaranja ozbiljan je oblik emocionalnog, fizičkog i mentalnog iscrpljenja koji obično proizlazi iz dugotrajnog stresa na radnom mjestu. To je sindrom koji se često opisuje kao osj