Dali tortilja deblja
Tortilje smo preuzeli iz meksičke kuhinje, dok nisu stigle k nama bili su nam dobri i obični sendviči od kruha i prikladnog punjenja. Komotnije vam je kupiti gotove, ali možete ih napraviti i sami, a
Tortilje smo preuzeli iz meksičke kuhinje, dok nisu stigle k nama bili su nam dobri i obični sendviči od kruha i prikladnog punjenja. Komotnije vam je kupiti gotove, ali možete ih napraviti i sami, a
Oko riže se lome razne kontroverze, pa i pravi mitovi, do je jedni nazivaju super hranom, uvrštavaju je u dijete za mršavljenje, a drugi je zbog količine ugljikohidrata izbjegavaju kao glavni uzrok de
Prekomjerna tjelesna težina i mršavljenje česte su teme današnjice, no, često se zanemaruje tema koja se odnosi na zdravo debljanje i dobivanje mišićne mase. Bez obzira na to želite li se udebljati ra
Svakom od nas je jako bitan fizički izgled i želite izgledati kao svoja najbolja verzije sebe. No, nitko se ne rodi savršen, već se za to moramo se potruditi i puno raditi na sebi. Jedno od načina kak
Danas se zna da pažljivo ophođenje prema trudnicama utječe povoljno i na razvoj i tijek trudnoće, jer, ako je majka dobro onda je i beba u trbuhu dobro i nema tu ničeg tajanstvenog niti se radi o zago
Tko bi odolio malom Linu koji simpatično i razdragano pozdravlja žlicom sa svakog pakovanja male i velike čokolinoljupce. Jeste li ikada ikoga čuli da govori da ne voli čokolino, niste naravno, kad ta
Gojaznost je karakterizirana nakupljanjem tjelesne masti zbog prekomjernog unosa kalorija. To znači da prekomjeran unos kalorija tijelo ne može u potpunosti iskoristiti u aktivnostima koje ima tijekom
Vođenje brige o svom zdravlju jedan je od najvažnijih zahtjeva svakog čovjeka. Održavanje zdrave tjelesne težine i gubitak masti upravo je jedna od pretpostavki prethodno navedenog. Kada je u pitanju
Najčešće za debljanje krivimo gene ili finu klopu kojoj ne možemo odoljeti. No, za širi struk i nakupinu masnih naslaga isto tako možemo zahvaliti stresu. Stres je ono nešto s čime se susrećemo gotovo
Znate kako se kaže da se buduće majke debljaju u trudnoći jer jedu za dvoje? To nikako nije preporučljivo, baš kao ni premali unos kalorija. Skupljanje kilograma u trudnoći je normalna stvar. Imate će