Jo jo efekt - što je i kao ga zaustaviti
Smršavite pa opet vratite kilograme, vaga skače gore-dolje i na kraju opet gore. Da li ste ikada doživjeli navedeno i bili frustrirani sami na sebe? Ako je odgovor da, onda ste se susreli s poznatim j
Smršavite pa opet vratite kilograme, vaga skače gore-dolje i na kraju opet gore. Da li ste ikada doživjeli navedeno i bili frustrirani sami na sebe? Ako je odgovor da, onda ste se susreli s poznatim j
Tijekom procesa starenja mnoge žene će sve teže održavati svoju tjelesnu težinu iz mladih dana. Same hormonalne promjene koje su prisutne tijekom menopauze stvaraju ovdje još veći problem. Pitanje je
Pretilost ili debljina je sve veći problem kako u svijetu tako i u Hrvatskoj, a od nje pate uz odraslu populaciju na žalost i sve više djece. Vrlo često osobe koje imaju prekomjernu debljinu toga uopć
Dok se danas najviše priča o tome kako smršaviti i kako se boriti s viškom kilograma, mnogi imaju različiti problem u obliku kako se udebljati. Teško dobivanje kilaže i mišićne mase je problem.