Hrana i piće

Kako se pravi grah

Grah biljka pripada porodici mahunarki, te originalno potječe iz Amerike gdje se uzgajao preko 4000 godina. Nakon što je otkrivena Ameriha uz još mnogo biljaka prenesena je u Europu zbog njegove hranj

Hrana i piće

Kako skuhati grah iz konzerve

Grah je mahunarka koja je izuzetno bogata vlaknima i proteinima, te je vrlo hranjiva namirnica koja je ujedno i zasitna. Ova namirnica blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav ljudskog organizma

Hrana i piće

Kako skuhati grah

Najjasniji razlog zašto biste trebali znati skuhati grah je taj što su variva odličan i zdrav ručak pun vitamina, bjelančevina i minerala. Variva najčešće možete jesti najmanje 2 dana, tako da ne mora