Ljepota i zdravlje
Što je željezo u tijelu
Željezo je od velike važnosti za ljudski organizam. Ovaj esencijalni nutrijent ispunjava važne funkcije u tijelu, kao što je prijenos kisika iz pluća u sva tkiva, energetski metabolizam i proizvodnja
Željezo je od velike važnosti za ljudski organizam. Ovaj esencijalni nutrijent ispunjava važne funkcije u tijelu, kao što je prijenos kisika iz pluća u sva tkiva, energetski metabolizam i proizvodnja
Željezo doprinosi pravilnom funkcioniranju tijela i neophodno je za proizvodnju crvenih krvnih stanica. Ovaj sastojak dobivamo unosom namirnica životinjskog podrijetla i određenih vrsta povrća. Nedost