Hrana i piće

Lanene sjemenke kako jesti

Lanene sjemenke se opisuju kao namirnica koja ima lagani orašasti okus i koja je bogata s hranjivim tvarima radi kojih se često nalazi na zdravim jelovnicima. Konzumacija lanenih sjemenki preporučuje

Hrana i piće

Mango kako se jede

Mango je tropsko voće koje potječe iz južne Azije, a danas se uzgaja u mnogim dijelovima svijeta s toplom klimom, poput Indije, Meksika, Tajlanda, Brazila i Filipina. Često se naziva kraljem voća zbog

Hrana i piće

Kako se čiste kozice

Kozice su mali morski rakovi iz reda desetonožaca koji se puno koriste u gastronomiji. Pripadaju skupini rakova koji uključuju i škampe te gambere. Kozice se mogu pronaći u različitim staništima, od s

Ljepota i zdravlje

Zašto je sezam zdrav

Sezam je biljka iz porodice Pedaliaceae koje potječe iz Afrike i Indije. Sezam je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka na svijetu, s poviješću uzgoja koja seže preko 3500 godina. Sjemenke sezama

Ljepota i zdravlje

Zašto je riža zdrava

Riža je žitarica koja se uzgaja u tropskim i suptropskim klimatskim područjima, te se prilagodila na različite uvjete uzgoja, uključujući suha polja i poplavna područja. Najčešće vrste riže su bijela

Ljepota i zdravlje

Zašto je lubenica zdrava

Lubenica je biljka iz porodice tikvovki koja vuče svoje podrijetlo iz Afrike, te je jedno od najstarijih kultiviranih voća. Danas se lubenica uzgaja širom svijeta, posebice u toplim i sunčanim klimats

Hrana i piće

Koji je krumpir za kuhanje

Koju sortu krumpira odabrati? Koji je krumpir za kuhanje dobar, mladi ili stari? U svijetu postoji nekoliko stotina različitih sorti krumpira, od kojih svaka ima jedinstvene karakteristike, kao što su

Ljepota i zdravlje

Što jesti navečer a da ne deblja

Što jesti navečer, a da ne deblja? Kada vas glad zatekne prije spavanja, važno je odabrati prave namirnice koje će ne samo zadovoljiti vašu potrebu za hranom, već i poboljšati kvalitetu sna. Iako se č

Zanimljivosti

Što jesti kada imamo proljev

Proljev je dosta česta pojava, i njegov kratkotrajni oblik ne zahtijeva posjet liječniku. Ova probavna smetnja najčešće se tretira prehranom, dodacima prehrani ili lijekovima bez recepta. Kada