Keto Diet - što je i kako djeluje
Ketoza je stanje metabolizma kada nema ugljikohidrata u tijelu koje bi koristilo za energiju, te umjesto toga tijelo počinje koristiti masne stanice i proizvodi od njih ketone koje koristi za izvor en
Ketoza je stanje metabolizma kada nema ugljikohidrata u tijelu koje bi koristilo za energiju, te umjesto toga tijelo počinje koristiti masne stanice i proizvodi od njih ketone koje koristi za izvor en
Keto dijeta ili ketoza je metaboličko stanje u kojem tijelo nema dovoljnu razinu ugljikohidrata za sagorijevanje energije, te počinje sagorijevati masne stanice i pritom proizvodi ketonske stanice iz
Ketoza je određena vrsta prehrane u kojem se konzumira hrana koja ne sadrži u sebi ugljikohidrate, te se umjesto toga konzumira hrana koja sadrži više masti. U zadnje je vrijeme keto dijeta postala ja
Svatko od nas teži ili bi barem trebao težiti zdravom životu. Biti zdrav znači između ostalog da postotak masnoće u tijelu ne bude viši od predviđenih zdravstvenih granica. Osoba koja ima manji udio m
Tradicionalna keto dijeta nije nimalo jednostavna. Iako postoje prednosti, može biti vrlo restriktivno i prilično brzo iscrpi razinu energije iz čovjeka. Keto dijeta je, naravno, težak izazov za prihv