Većina ljudi znaju što su omega 3 masne kiseline, ali isto tako ne znaju zašto su one važne za naše zdravlje. Najnoviji podaci pokazuju kako 98% ljudi pati od nedostataka navedenih masnih kiselina, št
Peršin većina nas zna kao biljku koju koristimo kao začin za poboljšanje okusa u jelima, osobito u juhama ili varivima. Možda niste znali, ali još se i u staroj Grčkoj peršin koristio kao lijek, prima
Nefro aktiv čaj je čaj koji se brine za zdravlje naših bubrega. Njegov cilj je očistiti naše bubrežne kanale, omogućiti nam brže liječenje i ojačati naš imunitet kod pojava raznih infekcija. Znamo kak
Oralne tablete s anaboličkim steroidima postaju sve više popularnije. Razlog? Mogu dati isti efekte izgradnje mišića kao i injekcije. Steroidi u tabletama imaju nekoliko važnih specifičnih učinaka, a
Znamo kako je dijabetes jedna od najčešćih bolesti danas i ona sprječava naše tijelo da na pravilan način koristi energiju koju dobivamo iz hrane. Pojavljuje se kada naša gušterača više ne luči inzuli
Cink nam je najprije poznat kao kemijski element kojeg znamo pod oznakama Zn, no isto tako je neophodan za izvođenje brojnih procesa u našem organizmu. U hrani ga najčešće nalazimo u školjkama, mesu,
Bilo da se radi o lososu, sardinama, inćunima ili bilo kojoj drugoj vrsti ribe, postoji mišljenje kako bi ribu trebali konzumirati barem do dva puta tjedno. Znate li zašto je riba zdrava? Jednostavno
Danas gotovo da ne postoji osoba koja nije upoznata s češnjakom i njegovim dobrobitima za naše zdravlje. Češnjak, poznatiji i kao bijeli luk možemo opisati kao biljku koja ima jaki i intenzivni, pomal
Propolis se najbolje može opisati kao smolasta izlučevina koja izlazi iz tkiva pupoljaka na kori drveća gdje se ono brani od štetnih mikroorganizma. Vrijedne pčele ga sakupljaju i miješaju sa sekretom