Ljepota i zdravlje

Lanene sjemenke nuspojave

Lanene sjemenke danas pripadaju u skupinu "super hrane", a sve zahvaljujući svojim blagodatima te brojnim prednostima za naše zdravlje. Način primjene ovih sjemenaka postaje sve širi, što se može prim

Zanimljivosti

Lan za zdrav dan

Lan (Linum usitatissimum) pripada najstarijim kultiviranim biljkama i uzgaja se diljem svijeta, a najviše u Argentini i Egiptu. Rijetko ga nalazimo kao samoniklu biljku i pripada glavnim ratarskim kul

Ljepota i zdravlje

Laneno ulje kao pomoć pri gubitku kilograma

Laneno ulje dokazano pomaže u skidanju kilograma. Ulje lana naročito je djelotvorno u sagorijevanju masnoća, ali isto tako pruža osjećaj sitosti te je djelotvorno i za rješavanja viška tekućine. Ulje

Hrana i piće

Kako jesti lanene sjemenke

Lanene sjemenke svrstavaju se u supernamirnice zbog pozitivnog učinka na mnoge aspekte zdravlja. Ipak, kao i sve ostale namirnice, postoje bolji i lošiji načini kako jesti lanene sjemenke, jer nije sv