Kako smanjiti unos čokolade
Čokolada je sjećanje na djetinjstvo, sinonim sreće jer potiče proizvodnju dopamina i serotonina u mozgu, hormona zadovoljstva i sreće, pa je lako postati ovisnik o čokoladi. Poznajete li koga tko može
Čokolada je sjećanje na djetinjstvo, sinonim sreće jer potiče proizvodnju dopamina i serotonina u mozgu, hormona zadovoljstva i sreće, pa je lako postati ovisnik o čokoladi. Poznajete li koga tko može
Ako morate u kratkom vremenu izgubiti višak kilograma, tada se morate držati svog zacrtanog plana. Iako se brze metode mršavljenja nikada ne preporučuju, one su često potrebne kada se bliži neki važni
Ako se budite neraspoloženi i takvi ste "od jutra do sutra" izaberite "voće sreće" i uvrstite ga u svoju prehranu, zapravo, najbolje je da s bananom započnete dan. Dakle, budite se loše volje, banana
Kopriva je jedna od najljekovitijih biljaka na zemlji i narodni travari su to dobro znali i stavljali je u mnoge čajne mješavine. Iako je to samonikla ljekovita biljka koja raste pod svakim plotom i p
Avokado je vrlo hranjivo voće i ima brojne dobrobiti za naše zdravlje. Bogat je mononezasićenim masnoćama koje su neophodne za pravilno funkcioniranje našeg organizma. Sadrži veliku količinu kalija, m
Mnogi od nas se trude držati se određenih dijeta, izbjegavati slatke i slane grickalice, redovito vježbati i kontrolirati se, no rezultati i dalje nisu vidljivi. Zašto ne mogu smršaviti je pitanje koj
Prema zadnje dostupnim podacima, Hrvati kao i svi drugi narodi u EU sve više pate od problema uzrokovanih prekomjernom tjelesnom masom. Mnogi u nedostatku vremena i želji za lakšim mršavljenjem posežu
Što je kefir? Kada je najbolje piti kefir? Koje su njegove zdravstvene prednosti? Dobrobiti mliječnih proizvoda na ljudsko zdravlje poznate su već dugi niz godina. Kefir, fermentirani mliječni proizvo
Koje su prednosti i vrste planinskog čaja? Kako ga kuhati? Može li doprinijeti mršavljenju? Poznato je da ljekovite biljke koje se nalaze u prirodi izuzetno blagotvorno djeluju na cijeli organizam. Bi
Activestin je revolucionaran dodatak prehrani koji Vam može pomoći kod uspješnog skidanja viška kilograma. Njegova jedinstvena formulacija obogaćena je moćnim sastojcima koji su pažljivo odabrani kako