Ljepota i zdravlje

Zašto je dobar magnezij

Magnezij se često naziva i super herojem u svijetu vitamina te minerala. Njegov pozitivan učinak na tijelo veoma je raznolik i širolik, stoga ne čudi da se mnogi pitaju zašto je dobar magnezij i koja

Ljepota i zdravlje

Nedostatak magnezija - uzrok, simptomi, liječenje

Sigurno ste primijetili kako je u magnezij veoma reklamirani dodatak prehrani. Iako možda mislite da je riječ o novome fitness trendu, to nikako nije istina. Nedavna istraživanja pokazuju kako su indu

Ljepota i zdravlje

Magnezij - kada ga uzeti i kako djeluje na tijelo

Magnezij je oduvijek bio poznat kao glavni "antistresni" mineral koji posljednjih godina privlači sve veću pažnju. On je svakako jedan od najvažnijih minerala u našem tijelu. Da bi znali iskori