Ljepota i zdravlje

Kako se uspravno držati i pravilno sjediti

Bolovi u vratu i leđima sastavni su dio života. Većinom se javljaju radi nepravilnog držanja, osobito nepravilnog sjedenja. Pravilno držanje važno je za važno za zdravlje našeg lokomotornog sustava, k

Sponzorirano

Steznik za leđa

Nešto više od 50% ljudi svake godine iskusi neugodnu bol u donjem dijelu leđa. S navedenom statistikom dolazimo do zaključka da su bolna leđa i nepravilno držanje jedan od najčešćih zdravstvenih probl

Sponzorirano

Krivo držanje - kako ispraviti držanje

Krivo držanje ili skolioza su dijagnoze koje se u najviše slučajeva otkrivaju na sistematskim pregledima. Što je krivo držanje? Loša postura je može opisati kao nepravilan odnos između mišićno koštani

Sport

Kako istegnuti vrat

Kako istegnuti vrat postaje sve učestalije pitanje, kako bolovi u vratu postaju svakodnevica velikog broja ljudi. Nekoliko je uzročnika takvih bolova u vratu, koji mogu biti veoma neugodni i pretvorit