Zanimljivosti
Kako lakše zaspati
Problemi sa spavanjem mogu biti uzrokovani nizom različitih faktora koji utječu na kvalitetu i trajanje sna. Emocionalni stres, brige i anksioznost mogu biti jedan od najčešćih uzroka problema sa spav
Problemi sa spavanjem mogu biti uzrokovani nizom različitih faktora koji utječu na kvalitetu i trajanje sna. Emocionalni stres, brige i anksioznost mogu biti jedan od najčešćih uzroka problema sa spav
Kako biste naviknuli svoje dijete na raniji odlazak na spavanje, uspostavite redoviti raspored spavanja i buđenja za vaše dijete svakodnevno. Ovo Vam može pomoći u regulaciji njihovog unutarnjeg sata