Sindrom iznenadne dojenačke smrti je u sindrom koji se događa kod manjih beba koje su u dobi između 2. i 4. mjeseca svog života a izaziva iznenadnu smrt. Sindrom iznenadne dojenačke smrti se još naziv
Tema grijanja je sve popularnija, a razlog tome je lagani dolazak zime. Kako temperature lagano padaju, mnogi od nas već pripremaju dulju odjeću i deke, a uskoro će nastupiti i sezona grijanja. Svi mi
Hipersomnija je stanje kada niste u mogućnosti ostati budni tijekom dana. U većini slučajeva uzrok joj je nepoznat. U ovom stanju može vam se iznenada dogoditi jaka potreba za spavanjem, to je potenci
Insomnija može biti glavni problem sama za sebe ali može biti povezana i sa drugim stanjima. Neki od uobičajenih uzroka kronične insomnije su; stres, stresan način života, bolest ili smrt bliske osobe
Mi spavamo trećinu života, te je stoga veoma bitno da se pritom dobro naspavamo i da nam je pritom udobno dok spavamo. Mnogima od nas je veoma bitno da nam je udobno u krevetu kako bismo mogli što lak
Muči vas kronična nesanica i problemi sa spavanjem? To može itekako utjecati na kvalitetu čovjekova života. San je jedan od najvažnijih stvari koje možete napraviti za svoje tijelo i opću dobrobit. U
Ponekad zbog povećane razine stresa, uznemirenosti, razdražljivosti koje se proživljavaju tokom dana nastaju i poremećaji spavanja. Ukoliko takvi poremećaji spavanja traju duže od mjesec dana svakako
Do hrkanja dolazi kada zrak koji ulazi disanjem kroz dišne puteve ne može prolaziti nesmetano te se stvara zvuk dok osoba udiše i izdiše kada spava. Kada je dišni put osobe sužen iz nekog razloga ili
Kod žena je fizički izgled puteva zraka veći nego kod muškaraca. Dakle, kod muškaraca je put kojim zrak putuje puno uži nego kod žena. To je razlog zašto se hrkanje češće pojavljuje kod žena nego kod
Dijeta 8 sati ne znači da ćete u 8 sati izgubiti 8 kila, no znači da ćete svakih 8 sati znati u kojoj ste fazi. Svaka prava dijeta ne uključuje samo prehranu, već je ona nadopunjena s druga dva aspekt