Zanimljivosti

Zašto se razbolimo

Nećete se iznenaditi što se i ljudi sa nahzdravijim životnim navikama ipak razboljevaju, jasno, to je prilično individualno i okidači se mogu razlikovati od osobe do osobe, ali postoje tri glavna razl

Zanimljivosti

Kako poboljšati koncentraciju

Možete li se potpuno koncentrirati kako biste uspješno obavili svoje dnevne zadatke i obveze? Znate li kako poboljšati koncentraciju i pažnju? Nedostatak koncentracije jedna je od najvećih prepreka za

Zanimljivosti

Zašto mršavimo

Zašto mršavimo bez razloga? Prema riječima stručnjaka, prirodno je da tjelesna težina varira tijekom godine. Promjena prehrane i navika vježbanja može vam pomoći da smršavite i osjećate se zdravije. K

Zanimljivosti

Kako se riješiti stresa

Današnji ubrzani tempo života sve više utječe na prisutnost stresa, tjelesno i psihičko zdravlje ljudi svih životnih dobi. Kako se riješiti stresa i tjeskobe? Koje su to tehnike i kako mogu pomoći? Po

Zanimljivosti

Kako se umaramo

Umaranje nastaje fizičkim ali i psihičkim naprezanjem i pretjeranim opterećivanjem. Umor se osjeća kod fizičkog napora kao bolovi u mišićima, a kod nekih i kao bolovi u kostima i živcima kad osoba i i

Ljepota i zdravlje

Kako se riješiti glavobolje ili stresa u 30 sekundi

Neovisno o tome da li se živciramo u prometu ili nam prijeti opasnost, naša tijela će jednako reagirati. Za navedeno zaslužan stres koji umjesto da nam daje nagon bijega, on nam daje kronična stanja p

Zanimljivosti

Kako se opustiti

Svakodnevnica donosi brigu i stres koji su povezani s poslom, borbom za opstanak u financijskim vodama, brigom za zdravlje, brigom za djecu i roditelje koji su stari. Iako ne osjećamo da nas od jutra

Zanimljivosti

Zašto je dobar bagremov med

Med je najstariji prirodni zaslađivač na svijetu, a spada i među najstarije lijekove na svijetu. Vrste meda se najčešće dijele prema pčelinjoj ispaši, a znamo da u svibnju obilato cvjetaju aromatični