Beri-Beri bolest je rijetka, ali ozbiljna bolest koja se javlja kao posljedica nedostatka vitamina B1 ili tiamina u organizmu. Vitamin B1 je ključan za pravilno funkcioniranje živaca, mišića i srca. N
Vitamin B1, poznat i kao tiamin, esencijalni je nutrijent koji pripada skupini vitamina B. To je vodotopivi vitamin, što znači da se topi u vodi i tijelo ga ne može dugotrajno pohraniti. Stoga je potr
Sigurno ste do sada primijetili da komarci više grizu određene ljude, dok druge zapravo ignoriraju. Zašto je to tako? Možda zvuči smiješno, ali komarac također ima ukusa i bira koja mu je osoba zaprav
Vitamini B kompleksa čine skupinu od osam vitamina topivih u vodi i sudjeluju u mnogim metaboličkim procesima. Svaki od njih ima specifičnu funkciju, uključenost u kardiovaskularno zdravlje i imunološ