Zanimljivosti

Zašto je važan vitamin C

Vitamin C ili askorbinska kiselina je vrijedan antioksidant koji čisti tijelo od toksičnih otpadnih tvari što je glavni razlog zašto je važan vitamin C. Ovaj vitamin daje koži elastičnost i mladolik i

Ljepota i zdravlje

Beri-beri bolest – uzroci, simptomi i liječenje

Beri-Beri bolest je rijetka, ali ozbiljna bolest koja se javlja kao posljedica nedostatka vitamina B1 ili tiamina u organizmu. Vitamin B1 je ključan za pravilno funkcioniranje živaca, mišića i srca. N

Ljepota i zdravlje

Gdje vaditi vitamin d

Vitamin D je esencijalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja ljudskog tijela. Postoji nekoliko oblika vitamina D, od kojih su najvažniji D2 i D3. Ovaj vitamin ima važnu ulogu u odr

Zanimljivosti

Vitamin b1 gdje kupiti

Vitamin B1, poznat i kao tiamin, esencijalni je nutrijent koji pripada skupini vitamina B. To je vodotopivi vitamin, što znači da se topi u vodi i tijelo ga ne može dugotrajno pohraniti. Stoga je potr

Ljepota i zdravlje

Koji vitamin nedostaje kada pucaju nokti

Vitamini su esencijalni nutrijenti koji su ključni za održavanje zdravlja i normalnog funkcioniranja tijela. Iako su potrebni u malim količinama, vitamini igraju ključnu ulogu u mnogim biološkim proce

Ljepota i zdravlje

Kada piti vitamin b

Vitamin B se zapravo sastoji od osam različitih B vitamina koji zajedno čine B kompleks i svaki ima svoju funkciju u organizmu, zajedno djeluju na način da hranu pretvaraju u energiju koja je tijelu p

Ljepota i zdravlje

Premenstrualni sindrom - uzrok, simptomi, liječenje

Premenstrualni sindrom je poremećaj koji ima biološku, socijalnu i psihološku podlogu. Teorija je da je Premenstrualni sindrom posljedica odnosa estrogena i progesterona u fazi ciklusa. Ovo je teorija

Zanimljivosti

Revitalizirajuća energija ljeta

Klimatološki smo već zakoračili u ljeto, a kalendarski smo na samom njegovu početku. Ljeto je asocijacija za odmor i opuštanje, odmak od svakodnevnice, bijeg u prirodu. Smanjiti stres i skupiti snagu