Psyllium ljuskice nuspojave
Posljednjih godina psyllium ljuskice izazivaju veliku pozornost ljudi koji teže zdravijem načinu života. Što su Psyllium ljuskice i zašto su indicirane? Koje su najčešće Psyllium ljuskice nuspojave? P
Posljednjih godina psyllium ljuskice izazivaju veliku pozornost ljudi koji teže zdravijem načinu života. Što su Psyllium ljuskice i zašto su indicirane? Koje su najčešće Psyllium ljuskice nuspojave? P
Bamija se smatra čarobnom biljkom iz božjeg vrta jer je doslovno iskuristiva cijela biljka, list, cvijet, plod i korijen. Bamija je iz roda hibiskusa, dolazi sa Arapskog poluotoka odakle se raširila p
Ugljikohidrati su poznati kao saharidi, pripadaju organskim spojevima i imaju važnu funkciju za ljudski organizam. Sastoje se od ugljika, vodika i kisika i smatraju se izvorom energije. Oni su odgovor
Obvezni sastojak svake dobre i uravnotežene prehrane su dijetalna vlakna. Vlakna su biljni dijelovi koje naš organizam ne može probaviti i apsorbirati, te za razliku od masti, ugljikohidrata i bjelanč
Velika većina nas voli ovu namirnicu na sve načine, od variva, na tavče, kao salatu, kao dodatak jelu, pasirani pire od graha. No, ukoliko kupujemo suhi grah vrijeme pripreme je podosta dugo jer ga je
Za uravnoteženo i normalno funkcioniranje ljudskog probavnog sustava potrebna su vlakna. Uz današnji ubrzan način života koji mnogima onemogućava kontrolirani unos uravnotežene prehrane te koji mnoge
Jeste li znali za podatak da prosječna osoba ne unosi preporučeni dnevni iznos vlakana koji je 25 grama. Dapače, velika većina nas unese znatno manje, u prosjeku svega 14 grama dnevno. Zašto je taj po
Shake je zamjenski obrok u programu mršavljenja, sjajan dodatak prehrani sportaša i rekreativaca koji žele povećati mišićnu masu, odličan međuobrok kada nemate vremena pripremati ništa drugo. Praktiča
Svakome tijelu su potrebna vlakna kako bi mu pomogla pri ispiranju viška toksina i otpadnih tvari. Vlakna su neprobavljivi ostatak ugljikohidrata koji se nalaze u hrani, ona prolaze kroz naše tijelo d
Divertikuloza je crijevni poremećaj karakteriziran upalom divertikula, malih nabora na stijenkama crijeva, posebno na stražnjoj strani debelog crijeva. Prisutnost divertikula povezana je s procesom st