Ljepota i zdravlje

Što jesti u trudnoći

Trudnoća jest posebno stanje za svaku ženu i organizam ima povećane potrebe, ali to kod prehrane ne bi trebalo shvatiti kao povećan kalorijski unos, nego više treba misliti na kvalitetu namirnica koje

Sponzorirano

Herbalife shake priprema

Shake je zamjenski obrok u programu mršavljenja, sjajan dodatak prehrani sportaša i rekreativaca koji žele povećati mišićnu masu, odličan međuobrok kada nemate vremena pripremati ništa drugo. Praktiča

Ljepota i zdravlje

Vitamin A - Kada ga piti, gdje kupiti i čemu služi

Ima ga u svim multivitaminskim proizvodima, u namirnicama životinjskog porijekla, au voću i povrću se nalazi u obliku karotenoida, koji se u ljudskom tijelu pretvara u provitamin A, najpoznatiji karot