Vježbanje ili viježbanje?

Vježbanje ili viježbanje?

Ovo je pitanje koje često muči ljude koji se bave sportom ili nekim drugim oblikom tjelesne aktivnosti. No, odgovor je jednostavan - pravilno se piše vježbanje.U hrvatskom jeziku postoje dvije glasovne skupine koje su često izvor zabuna - /ije/ i /je/. U ovom slučaju, glagolska imenica vježbanje dolazi od glagola vježbati, koji se piše s glasovnom skupinom /je/.

Stoga je pravilno pisati i vježbanju, vježbanjem, vježbaču, vježbačici i slično.Vježbanje je važno za održavanje tjelesnog zdravlja i kondicije, a može se prakticirati na različite načine - trčanjem, plivanjem, vježbama snage, jogom, plesom i drugim aktivnostima. Redovito vježbanje može poboljšati kardiovaskularno zdravlje, smanjiti stres, poboljšati raspoloženje i povećati samopouzdanje.Stoga, bez obzira na to kako se piše, vježbanje bi trebalo biti dio svakodnevnog života svakog pojedinca koji želi održati zdrav i aktivan životni stil. Važno je samo pravilno izabrati aktivnost koja odgovara vašim potrebama i mogućnostima te se pridržavati redovitog rasporeda vježbanja.