Zašto opada kosa

Kosa koja opada kada se treba zabrinuti

Normalno je da kosa opada 50 do 100 vlasi dnevno, međutim ako primjetite da u nekom periodu kosa pojačano pada ili na određenom mjestu pada više nego na ostatku glave razlog je za zabrinutost.

No postoje i uzroci koji mogu dovesti do pojačanog opadanja kose poput genetske predispozicije, starenje, hormonalne promjene u trudnoći i menopauzi. Ujedno uzroci pojačanog opadanja kose su i određena bolesna stanja poput bolesti štitnjače, autoimune bolesti, a uzrok mogu biti i neki lijekovi koji se koriste u terapiji liječenja neke druge bolesti.

Na opadanje kose može utjecati nepravilno i intenzivno korištenje alata za oblikovanje kose i kemikalija, loša prehrana, stresan život, nedostatak sna, te pušenje. Loše životne navike i nezdrav život utjecat će na cijeli organizam, a prvo će se vidjeti na kosi i noktima koji su uvijek pokazatelj loših navika. U kombinaciji ovi uzročnici mogu jače utjecati na opadanje kose pojačanim intenzitetom pa će to predstavljati veću zabrinutost u opadanju kose.

Kako spriječiti da kosa opada

Prvenstveno promjena lošeg načina života i loših životnih navika u pravilnu prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost, pravilnu njegu kose. Ukoliko se radi o genetskom uzroku opadanje kose možete zdravom prehranom samo odgoditi jer gene ne možete promijeniti. Međutim zdrava prehrana, prestanak pušenja, uklanjanje stresa iz svoje svakodnevnice svakako su koraci koje možete poduzeti.

Njega kose je također izuzetno važna stoga je potrebno koristiti kreme za rasčešljavanje kose i pribor koji neće oštetiti vlasi, izbjegavajte pegle za kosu i učestalo feniranje. Također jeste li znali da često vezanje kose u pletenice i rep uzrokuju da kosa više pada jer se vlas više napinje nego kada slobodno pada. Utjecaj sunčevih zraka UV zračenja nije štetan samo za kožu, već i vaša kosa osjeća negativan utjecaj UV zraka.

Prehrana koja je bogata B kompleksom vitamina pomoći će vašoj kosi da ojača i da prestane padati prekomjerno, a u tome će vam pomoći i vitamini C i D, te željezo u dnevnim potrebnim količinama.

Kod muškaraca kosa više opada

Normalno opadanje kose je do 100 vlasi dnevno jer tada se kosa stigne obnoviti novim izdancima, no kada vlasi krenu opadati jačim tempom bit će vidljivo da ih ja na glavi manje. Kod žena se alopecija može dogoditi, no kod muškaraca je češće da ostanu bez kose na određenim dijelovima glave i to nepovratno. Često oba spola izgube kosu, ali i dlake s drugih dijelova tijela prilikom korištenja lijekova kemoterapije, no nakon prestanka liječenja kosa će se vrlo brzo obnoviti i za par mjeseci ća narasti nove i čvršće vlasi.

Danas postoje tretmani koji mogu pomoći da se riješite gubitka kose kao što su mezoterapija koja je koktel minerala, vitamina, aktivnih tvari i hijalurona koje se injektira u vlasište te tako potiče ponovni rast kose i jačanje vlasi. Druga popularna metoda je terapija plazmom koja je bogata trombocitima dobivenim iz vaše krvi koji u ljudskom tijelu imaju funkciju regenriranja tkiva tako da postoji spas i za muški gubitak kose koji je genetski nasljedan.